做好心理疏導(dǎo) 助力疫情防控
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更新時(shí)間：2020-06-01 18:01:30
責(zé)任編輯：何海娟
眉山網(wǎng)訊（記者 林茂春）6月1日，眉山新冠肺炎疫情防控“心理疏導(dǎo)、心理干預(yù)、衛(wèi)生防疫”講座走進(jìn)彭山區(qū)武陽中學(xué)。
市委宣傳部邀請(qǐng)彭山區(qū)精神衛(wèi)生保健院醫(yī)生符兆祥圍繞“面對(duì)疫情如何進(jìn)行心理調(diào)適”作主題講座，彭山區(qū)疾病預(yù)防控制中心副主任醫(yī)師林文成就“新冠肺炎防控知識(shí)”進(jìn)行了指導(dǎo)。武陽中學(xué)師生聆聽了講座。
講座就不同人群、不同心理問題的調(diào)適方法進(jìn)行了深入細(xì)致地講解，提出針對(duì)兒童、青少年、孕產(chǎn)婦、老年人、返崗人員等不同人群，可以通過建立對(duì)疾病的客觀認(rèn)識(shí)、避免不必要外出、保持健康作息、適度運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行心理干預(yù)。針對(duì)失眠、焦慮、恐慌等不同心理問題，可以采取營造良好睡眠環(huán)境、嘗試冥想訓(xùn)練、與家人朋友傾訴等進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)，也可以撥打心理咨詢熱線尋求幫助。
