眉山全民健身動起來 樂享健康新生活

　　習近平總書記強調，沒有全民健康，就沒有全面小康。要把人民健康放在優先發展的戰略地位，以普及健康生活、優化健康服務、完善健康保障、建設健康環境、發展健康產業為重點，加快推進健康中國建設，努力全方位、全周期保障人民健康，為實現“兩個一百年”奮斗目標、實現中華民族偉大復興的中國夢打下堅實健康基礎。

　　為打造“運動眉山”，今年我市啟動了“健身設施提升工程”。截至目前，眉山城區一期健身示范點和二期老舊小區健身器材提升工程已經完工，眉山城市社區“15分鐘健身圈”已經建成，掀起了市民健身的新熱潮。

　　熱情高漲的運動愛好者

　　“天晴了，該鍛煉身體了?！薄板憻捯幌拢瑘竺！薄拔乙矆笠粋€。”……臨近下班時間，小雷單位的“體育健身興趣小組”微信群就熱鬧起來，大家紛紛響應籃球之約。

　　下班后，大家來到單位辦公大樓旁邊的籃球場，經過短暫的熱身，隊員們分為兩個隊開始了籃球比賽?！昂们?，干得漂亮！”每當球員投籃成功，現場便是一片叫好聲。

　　“運動流汗的感覺很棒，感覺工作一天的疲憊不見了，非常享受和同事們在球場上奔跑的快感?！毙±妆硎?，運動已成為他生活中不可缺少的部分，食物帶來的是物質滿足，而運動帶來的則是精神上的富足。

　　每天傍晚都喜歡在東坡城市濕地公園跑步的王博，和小雷一樣非常喜歡運動健身。以往閑暇時他幾乎都在健身房里鍛煉，自從有一次應朋友邀約來到濕地公園跑步，他就愛上了戶外奔跑，只要有空，他就會來這里跑上半個小時。

　　戴著耳機聽著歌，伴著優美的自然風光和新鮮空氣，跑累了就停下腳步欣賞風景，這種無拘無束的感覺讓王博十分愜意?！拔遗懿讲⒉皇菫榱藴p肥，只是想要身體變得更加健康?！蓖醪┱f，由于工作原因，需要經常坐在電腦前，帶來的就是腰酸背痛，但是每次運動后，他就感覺整個人都輕松不少，而且回去洗個澡后也能很快入睡，沒有了失眠的困擾。

　　陽光音樂廣場的跳操隊伍。

　　9月3日晚上7點30分，夜幕降臨，燈光點亮了城市，此時，從眉山城區陽光音樂廣場傳來了動感的音樂聲和激情昂揚的口令聲?！跋蚯?、向后……”帶操員向和平站在百余人隊伍的最前面，一邊帶領大家做動作，一邊大聲喊出口令。

　　今年46歲的向和平已經在這個廣場帶操整整十年，“大家都愿意跟著我跳，只要不是惡劣天氣，我都會帶著音響設備過來，領著他們一起運動。”向和平說，看著這么多人愿意跟著她一起跳操，這是她最大的動力，而且現在還有6個志同道合的人跟她一起站在最前面帶操，其中，年齡最大的是57歲的黃大姐，3年前開始來音樂廣場跳操，后來因為跳得比較好，積極性高，被向和平邀請到前面帶操。

　　“之前我身體差，很容易生病。自從開始跳操后，我感冒都很少了，而且精神也比以前好多了。”黃大姐說，生命在于運動，現在她把女兒也拉來跟她一起跳操。

　　如雨后春筍的健身場地

　　眉山城區湖濱路，是四川十大最美街道之一，因匯聚了各種美食而出名，如今又因遠景樓附近的健身示范點而人氣高漲。

　　在遠景樓旁邊的健身場地上，一頂頂藍色遮陽傘下設置了各種運動健身器材。該場地被紅、黃、藍、綠相間的顏色劃分成不同的功能區，其中藍色為二代智能健身器材、黃色為配重健身器材、紅色為幼兒游樂設施、綠色為聯動健身器材。

　　備受歡迎的智能健身器材。

　　9月4日晚上7點，51歲的楊先生在智能橢圓機上鍛煉，每天來這里運動一小時已經成為他的習慣?！斑@些器材都是新的，每個人根據自己的需要選擇不同的健身器材，很實用?！睏钕壬硎?，遠景樓社區健身示范點建設是一項實打實的惠民工程，而且運動健身設施齊全，給周邊的市民提供了非常好的運動場所。

　　據悉，遠景樓社區和旭光小區兩個健身場地是眉山首期建設的健身示范點，其中遠景樓社區健身示范點由市教體局投資40萬元建設，于今年“五一”建成投用，總占地600平方米，共配置健身器材26件，包括智能健身器材12件、配重健身器材4件、聯動健身器材4件、兒童游樂設施一組6件。智能健身器材支持手機掃碼查看運動指導視頻和運動數據，頂部安裝太陽能板和射燈，自動感光照明，延長了開放時間，成為全市首個社區智能健身示范點。

　　“與之前的健身場所相比，遠景樓社區健身示范點器材數量更多，種類更豐富，功能更完善，可以滿足從幼兒到老年人的全人群健身需求?！笔薪腆w局相關負責人介紹，選擇遠景樓社區等地作為示范點，主要是因為這些地方人口密集、交通便利，而且有開闊的廣場。

　　記者還了解到，為更好滿足群眾健身需求，助力“雙創”，今年全市還啟動了“健身設施提升工程”，分三期進行。

　　第一期為智慧健身示范點建設。第二期是老舊小區健身器材提升工程，總投資約1000萬元，包括眉山城區16個集中健身點和200個小區健身點，每個集中健身點設置了10-19件健身器材，每個小區健身點設置了5件健身器材，主要是群眾常用的一代健身器材。

　　“運動活動月”的瑜伽展示。

　　第三期是村級農民體育健身工程，包括40個村級健身示范點和280個行政村的健身設施，主要是籃球架、乒乓球臺以及常用的一代健身器材，預計將于近期全部投用。

　　“目前，一期和二期工程已完成，眉山城市社區‘15分鐘健身圈’已經建成。出門就健身，在眉山已逐漸成為現實?！笔薪腆w局相關負責人介紹，近三年來，我市體育場地建設投資達到7億元，全市現有公共體育場館10個，籃球場2183片、足球場196片，村級農民體育健身工程1197個?！澳壳?，全市人均體育場地面積1.63平方米，比2014增加0.96平方米，增幅143%。”

　　精彩紛呈的體育活動

　　“以前場地條件不允許，很多國家級、省級比賽都與眉山擦肩而過；如今我市已經形成了以市體育館為‘龍頭’的市民健身高地，各種大型體育賽事接踵而至?！笔薪腆w局相關負責人介紹，近年來，眉山的賽事活動越來越多，而且規模也越來越大。

　　據數據顯示，2017年，我市兩級體育部門、社會團體開展職工籃球賽、全民健身日、體育進社區等各類全民健身活動150次；2018年，舉辦各類賽事活動200余次，參與人數達70萬人次；2019年，舉辦各類體育賽事130余次、各級群體活動1200余次，參與群眾達130萬人次……

　　今年8月，為進一步激發廣大市民的健身熱情，推動打造“運動眉山”城市名片，我市深入開展“全民健身日·活力運動月”系列展示活動，更是受到了廣大健身運動愛好者的一致好評。

　　在8月8日“活力運動月”啟動儀式上，眉山市太極協會50名成員展示了太極拳，年齡最大的75歲、最小的5歲，充分體現了運動健身的包容性和廣泛性；8月15日，在東坡城市濕地公園，眉山市長跑協會200名跑友完成了全程8.18公里的“跑在眉州”活動，展示了自我挑戰、自我超越的全過程；8月16日，在眉山城區雕像國際廣場，由眉山市搏擊協會組織的50名小搏擊手參與了“搏在眉州”活動，弘揚東坡文化，傳播崇文尚武精神；8月25日，在眉山城區水街穿越城中央舞臺“跳在眉州”活動現場，由眉山市健美操協會組織的100名健美操愛好者為市民帶來了一場活力四射的健美操展演……

　　“活力運動月系列活動的開展，進一步豐富了群眾的業余文化生活，讓群眾零距離感受到了運動健身的美好，增強了群眾的幸福感、獲得感?！笔薪腆w局相關負責人介紹，下一步，眉山還將通過舉辦一系列豐富多彩、貼近百姓、參與性強的全民健身系列活動，進一步引導廣大市民投入到健身活動中來，使群眾真正享受到體育運動帶來的健康和快樂。（記者　陳甜）